Studio LiberAnima ®
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LiberAnima: Counseling individuale relazionale e olistico a Torino

 


Il Counseling individuale, relazionale ed olistico promosso dallo Studio LiberAnima a Torino,  pone la propria attenzione sulla Persona e sul suo Ben-Essere, concepiti in termini olistici, in cui il concetto di "guarigione" non si pone assolutamente come opposto a quello di "malattia", ma di disequilibrio e disarmonia.

 

 Per chiarire, basta scoprire il significato della parole olistico ed individuo . Il termine olistico deriva dal greco holos, che significa intero ed è una filosofia che considera l’organismo nella sua interezza piuttosto che nelle singole parti che lo compongono, ed individuo vede  la sua radice etimologica latina di individus e cioè indiviso.  
In questo modo ogni Essere Umano è parte di un tutto armonico, che egli stesso contribuisce ad arricchire con la sua unicità.
 
  A partire dal primo colloquio, si crea una sinergia e una forte collaborazione tra il Counselor e la Persona, che permette di affrontare in modo positivo il proprio percorso di consapevolezza e di cambiamento, di guarigione olistica, appunto.
 
 Ogni Persona è unica, così come unico è ogni percorso di Counseling.
 LiberAnima è a disposizione dei Clienti, sia in studio, sia telefonicamente o via e-mail, perchè nessuno può sapere quando le emozioni affioreranno e quando si sentirà l'esigenza di comunicarle.
 

 

 

PERCORSO DI AUTO-CONSAPEVOLEZZA

 

PSICO-CORPOREA ED EMOZIONALE

 

 

Il percorso ha lo scopo di permettere all'individuo di conoscere

 

e ri-conoscere se stesso,

 

aiutarlo a comprendere i momenti della propria vita che hanno determinato una rottura

 

o una distanza dalla propria identità,

 

le motivazioni che sottendono alla difficoltà di ascoltare se stessi,

 

di accettarsi o semplicemente permette di conoscersi davvero,

 

intimamente e in maniera trasparente,

 

apportando dunque sensazioni di equilibrio e benessere.

 

Quante volte ci siamo presi tempo per parlare a noi stessi? Quante volte ci siamo davvero interrogati se le scelte che

 

stavamo per compiere o che abbiamo compiuto sono state ciò che desideravamo davvero?

 

Quante volte ci siamo soffermati davanti ad uno specchio, per guardare i nostri lineamenti, scorgere il tempo che passa,

 

accettare e non criticare i nostri difetti?

 

Ecco, il percorso di auto-consapevolezza psico-corporea ed emozionale cercherà di avvicinare le persone a se stesse,

 

per conoscersi, ri-conoscersi, accettarsi, o semplicemente aprire un dialogo con se stessi, necessario per riuscire ad

 

identificare le proprie emozioni, le proprie azioni e reazioni.

 

In che modo?

 

Come si fa quando si conosce qualcuno per la prima volta, lo si studia da lontano, poi forse si inizia ad interagire, poi

 

comunicare, fino a diventare amici, un giorno.

 

Lo faremo a piccoli passi, aprendo mano a mano delle finestre, da cui voi potrete osservare voi stessi, senza essere visti,

 

come attraverso un vetro specchiato.

 

Vi si chiederà di immaginarvi solo pensiero, e voce, non avrete più corpo, colore dei capelli o degli occhi, gestualità.

 

In tal modo potrete giudicare liberamente la persona che vedrete attraverso quella finestra, potrete dire che sensazione

 

provereste ad incontrarlo per strada, a un bar, alla fermata di un autobus.

 

Se vi piace, oppure no, il suo modo di gesticolare, di muoversi, di vestirsi, di ridere.

 

Voi potrete esporre i vostri commenti, perchè quella persona non potrà sentirvi, nè vedervi.

 

Solo voi avrete il privilegio di studiarlo, analizzarlo, giudicarlo. Non comunicherete, non interegirete.

 

Nella fase successiva, vi chiedo di andare un pò più a fondo, cercando di capire, da ciò che vedrete da quella finestra,

 

quale può essere il vissuto di quell'individuo, la sua situazione familiare, emotiva, personale, lavorativ, i suoi sogni o

 

aspirazioni.

 

E' il primo momento in cui inizierete ad interagire con lui.

 

Infine ci sarà la fase in cui comunicherete, condividerete gesti, parole, voce, corpo, colore dei capelli, risate e pianti.

 

Al termine di questo percorso, avrete un amico in più, voi stessi, di cui conoscete i difetti, ma nonostante i quali avete

 

deciso di intraprendere un'amicizia, perchè in fondo le amicizie che funzionano sono tra soggetti diversi, complementari, i

 

cui reciprici particolari sono valore aggiunto.

 

Avrete più strumenti per affrontare la vita e i suoi imprevisti, perchè potrete contare su voi stessi, sulle vostre risorse e

 

sulla certezza che se metterete insieme la vostra coscienza con il vostro cuore, la vostra ragione con le emozioni,

 

insieme troverete il modo migliore per affrontare le piccole grandi battaglie di ogni giorno.

 

 

CHIEDETECI COME

 

 

 

 

LiberAnima®

Studio di Counseling, Nutrizione e BenEssere psico-corporeo

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Attività dello studio

(Sedute di Counseling relazionale individuale

Sedute di Counseling ad indirizzo psicosomatico e naturopatico

Percorsi di Auto-consapevolezza

Percorsi di motivazione - autostima - accettazione del sè

Sedute di counseling relazionale di coppia

Sedute di counseling relazionale genitori/figli

Supporto e ascolto attivo per:

comprensione di sè

comprensione del disagio

attuazione di scelte e cambiamenti

definizione della "propria" strada da percorrere

 

Consulenze nutrizionali ad indirizzo naturopatico

Nutrizione Bioenergetica

Attuazione percorsi di Ben-Essere nutrizionale e Corretti stili di vita

Diari emozionali e alimentari

 

 

Massoterapia del BenEssere

massaggi decontratturanti

massaggi viso

massaggi sportivi

Percorsi e tecniche di Rilassamento

 

 

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