Ogni giorno è un’opportunità.
Immagina la fortuna che hai
ogni volta che al mattino ti alzi.
Ogni giorno, puoi investire il tempo per te, per il tuo lavoro,
puoi scegliere, tra tutte le scelte disponibili,
di lamentarti e non agire
o trasformare ogni secondo in un’opportunità
per te e per gli altri.
La scelta è solo tua,
hai tra le mani la più grande opportunità
del tempo da investire per gli altri e per te stesso,
tocca a te fare questo investimento.
Sii grande, sii folle! Sii te stesso!
Stephen Littleword, Nulla è per caso
di seguito troverete una intervista realizzata come ospite della trasmissione CAFFE' NOVECENTO
si parla di LiberAnima, e delle attività dello Studio
LiberAnima® di Sara Clemente è uno Studio di Counseling, Nutrizione e BenEssere Olistico
LiberAnima® è soprattutto un progetto
Esso nasce a Torino, dalla volontà e passione di Sara Clemente, Counselor, Nutrizionista, Operatrice del Massaggio.
E, si sa, ogni progetto ha uno scopo. Quello di LiberAnima® è aiutare gli individui a vivere a pieno la propria esistenza, ad ascoltarsi, comprendersi, accettarsi, amare i propri difetti, perchè sono anch'essi dei dettagli che ci rendono unici.
LiberAnima™ è un luogo sicuro, rilassante e confortevole, in cui potersi appropriare di tempo per sè, sentirsi liberi di esprimere a pieno le proprie emozioni, imparare a conoscere chi veramente siamo e cosa desideriamo.
Presso lo Studio LiberAnima® si eseguono:
Visite e Consulenze Nutrizionali e Naturopatiche -
per aiutare le persone a raggiungere o migliorare il rapporto con il cibo e con il proprio corpo, grazie ad una attenta analisi della composizione corporea, la stesura di un piano alimentare, di equilibrio psico-corporeo, e di promozione ad una vita attiva, che rappresenti la migliore soluzione di BenEssere nutrizionale
Sedute di Counseling Relazionale - individuale e di coppia
per aiutare le persone a trovare dentro se stessi gli strumenti per attuare i propri percorsi di consapevolezza, di cambiamento e di superamento del disagio, che sia interiore, relazionale, esistenziale, emotivo individuale o di coppia.
BenEssere corporeo ed Emozionale
Ogni percorso di consapevolezza richiede occhi per vedere se stessi e orecchie per sentire le proprie emozioni, manifeste o represse.
Ecco perchè presso lo Studio LiberAnima si eseguono trattamenti volti al BenEssere fisico ed emotivo, alla percezione del sè, e delle emozioni che scaturiscono dalla consapevolezza dell'interazione mente/corpo:
massaggio Emozionale del BenEssere
massaggio Decontratturante sportivo
massaggio Defaticante
taping elastico (operatore certificato)
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LiberAnima e il proprio TEMPO
Quello che inseguiamo ogni giorno, quello che non basta mai, quello che corre troppo veloce rispetto alle nostre forze, alle nostre gambe, al nostro respiro.
LiberAnima tra ciò che siamo e ciò che crediamo di essere.
Lo Studio di Counseling LiberAnima di Torino vuole essere uno specchio fedele e coerente in cui le persone possano riflettersi, per intraprendere il proprio percorso di consapevolezza, a piccoli passi, fino a riconoscersi in quell'immagine riflessa, accettare ciò che scoprono di se stessi, e del mondo che li circonda.
Che si tratti di disagi relazionali, di insicurezze, di semplice bisogno di comunicare le proprie emozioni, o che si tratti di un percorso di consulenza nutrizionale, atto a migliorare l'immagine di sè, il proprio rapporto con il cibo e con uno stile di vita salutare, lo Studio LiberAnima sarà il Coach fiducioso dei propri clienti, pronto a gioire per i successi e a condividere il peso delle piccole sconfitte, necessarie per comprendere il vero significato dell'EQUILIBRIO.
Ci illudono che esista una perfezione intrinseca nelle cose,
che esista un corpo perfetto, un amore perfetto, un compagno perfetto,
un figlio perfetto, un
sorriso perfetto, una gioia perfetta.
Distogliendoci così dal vedere che ciò che c’è di più perfetto al mondo
sono le nostre diversità, i nostri gusti, il desiderio di migliorare,
l’imperfezione.
Sì, la perfezione reale è il nostro essere imperfetti
e per questo assolutamente meravigliosi.
Esseri da scoprire, eventi da creare, attimi da vivere.
-Stephen Littleword